食材
共 33 道菜谱
牛嫩肉、牛肉丸
30分钟简单 4
罗非鱼
30分钟简单 1
豆干、豆芽
15分钟简单 0
午餐肉、毛肚、鸭血
豆芽、鸡蛋
15分钟简单 1
牛肉
1小时中等 2
鸡蛋
10分钟简单 5
牛肉半盒
30分钟简单 6
红薯粉条
20分钟简单 4
胡萝卜丝、茶干(本身熟的，可直接食用)
10分钟简单 3
面
15分钟简单 4
绿豆芽、五花肉
15分钟简单 6
绿豆芽
面筋
米粉、鸡蛋、韭菜 或 葱段
15分钟简单 3
鱼条、河粉
鲜面条
牛百叶
粉丝、藜麦煎饼
30分钟简单 9
绿豆芽、小个草鸡蛋
30分钟简单 5
鱼片
15分钟简单 8
豆芽、土豆、胡萝卜
20分钟简单 10
20分钟简单 3
黄豆芽、瘦肉
