食材
共 80 道菜谱
大虾、鱿鱼
15分钟简单 1
虾
30分钟中等 1
虾仁、毛豆仁
25分钟简单 1
大闸蟹、虾
鸡蛋、虾仁
15分钟简单 2
海肠、米饭
30分钟简单 1
虾、鸡
1小时中等 1
年糕、虾仁
30分钟简单 2
虾仁、豆腐、鸡蛋
15分钟简单 3
虾仁、芦笋
10分钟简单 2
30分钟简单 4
鸡蛋、虾仁/海鲜/牛肉沫均可、内酯豆腐
30分钟简单 3
荞麦面、蛋白质：虾仁/牛肉/鸡蛋
15分钟简单 4
芦笋、冻虾仁
15分钟简单 5
西红柿、虾仁
河虾
西兰花、虾仁
虾仁
25分钟中等 2
意大利面（扁面条linguine）、虾仁
30分钟中等 3
虾、粉丝
荞麦面
15分钟简单 7
